Uyku kalitesini arttırırken, bilinci temizler Kan dolaşımını hızlandırır Kasları gevşetir Kramp ve tutulmaları açar Cildi güzelleştirir, gerginleştirir Kronik ağrıları giderir Stres ve psikolojik faktörleri ortadan kaldırır Sinir sistemini rahatlatır Astım, migren, solunum yolu enfeksiyonu benzeri hastalıklarda önemli ölçüde fayda sağlar.
Kasları rahatlatarak vücuttaki ağrıların hafiflemesine yardımcı olur. Kas gerginliğini ve spazmları azaltarak hareket kabiliyetini artırabilir ve postürü iyileştirebilir. Kan dolaşımını düzenleyerek organ ve dokuların oksijenlenmesine katkı sağlar. Düzenli yapılan masaj bağışıklık sistemini düzenleyerek hastalıklara karşı dirençli olmanıza yardımcı olur. Dolaşım sistemini iyileştirerek vücuttaki toksinlerin hızlı bir şekilde uzaklaştırılmasını destekleyebilir. Serotonin ve endorfin gibi mutluluk hormonlarının salgılanmasını artırarak stres ve kaygıyı azaltabilir. Bedeni ve zihni rahatlatarak daha iyi bir uyku kalitesi sunar. Karın bölgesine uygulanan medikal masaj bağırsak hareketliliğini artırarak kabızlık ve gaz şikayetlerinin azalmasına ve sindirim sisteminin iyileşmesine katkı sağlar. Doğru masaj teknikleri uygulandığında derinin elastikiyeti artırılarak cilt daha parlak ve sağlıklı bir görünüme kavuşabilir.